برچسب: خشکی پوست

۵غذای خام برای زیبایی پوست

۵غذای خام برای زیبایی پوست خیلی از غذاها هستند که سلامت پوست را بهبود می بخشند. اما بعضی از این غذاها اگر خام مصرف شوند تاثیر بیشتری روی پوست خواهند گذاشت. کلم پیچ و اسفناج کلم پیچ و اسفناج پوست را سفت و محکم می کنند. زیرا حاوی فیتونوترینت (phytonotrient) که پوست را از عوارض […]