برچسب: نوشیدنی

به خطر انداختن سلامتی با نوشابه های رژیمی

به خطر انداختن سلامتی با نوشابه های رژیمی

به خطر انداختن سلامتی با نوشابه های رژیمی

در آغاز فصل گرما و افزایش نیاز بدن نوشیدنی‌های خنک یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی نوشابه است. این مایع گازدار خنک شیرین به خاطر طعم جذابی که دارد هم چاشنی کنار غذا محسوب می‌شود و هم برای رفع تشنگی به داد خیلی ها می‌رسد.

مناسب ترین روش مصرف چای سبز

مناسب ترین روش مصرف چای سبز

مناسب ترین روش مصرف چای سبز

اگر شما نیز با اتکا به تبلیغاتی که در این زمینه وجود دارد و با هدف لاغری سریع و آسان سراغ چای سبز رفته‌اید، باید بدانید سخت در اشتباهید

دلایلی برای ننوشیدن آب همراه با غذا

دلایلی برای ننوشیدن آب همراه با غذا

دلایلی برای ننوشیدن آب همراه با غذا

رقیق‌شدن اسید معده و نقصان در سد دفاعی بدن در مقابل میکروب‌ها, رقیق‌شدن شیره معده و کاهش اثر شیمیایی آن بر هضم درست غذا, بالا آمدن مواد غذایی از قعر معده و اختلال هضم و بروز نفخ و ترش‌کردن از عوارض نوشیدن آب همراه با غذاست.

نوشیدنی سحرآمیز برای از بین بردن چربی های اضافه بدن

  نوشیدنی سحرآمیز برای از بین بردن چربی های اضافه بدن   خیار از میوه‌های کم کالری به شمار می‌رود به فرایند سوزاندن چربی کمک می کند   ما شما را با یک نوشیدنی ساده که می توانید در منزل تان درست کنید آشنا می کنیم. با خوردن این نوشیدنی می توانید چربی های اضافه […]

ترفندهای افزایش نوشیدن آب بطور روزانه!

ترفندهای افزایش نوشیدن آب بطور روزانه! روشهای افزایش نوشیدن آب , شما می‌توانید آب پرتقال تازه را به یک لیوان آب اضافه کنید که البته این نسبت می‌تواند مساوی یا یک به ۳ باشد. به این ترتیب ویتامین C نیز دریافت کرده اید. روشهای افزایش نوشیدن آب روشهای افزایش نوشیدن آب , برخی افراد به […]

مزیت های نوشیدن قهوه برای سلامتی بدن چیست؟!

مزیت های نوشیدن قهوه برای سلامتی بدن چیست؟! مزیت های نوشیدن قهوه , نوشیدن چهار فنجان قهوه در روز می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مرگبار دهان را تا ۵۰ درصد کاهش دهد، همچنین نوشیدن قهوه یک ساعت قبل از انجام ورزش سبب افزایش توان ورزشکار و کسب امتیاز‌های بالا می‌شود. مزیت های نوشیدن قهوه برای […]

نوشیدنی‌هایی که استخوان را می‌خورند!

نوشیدنی‌هایی که استخوان را می‌خورند! مجموعه: تغذیه سالم نوشابه های گازدار می توانند باعث پوسیدگی دندان شوند   بسیاری از مردم هنگام انتخاب نوشابه های گازدار یا نوشیدنی های انرژی‌زا توجهی به پیامدهای منفی مصرف این مواد ندارند. هر ساله مقادیر قابل توجهی از این نوشیدنی ها به فروش می رسد و در برخی کشورها […]